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PCにてデスクワーク中、ちょっと悩むところがあった。
椅子の上で体育座りのように両膝を立て
膝が枕になるような形で頭を乗せ
その体勢で
うーーーーーーーーーん(￣ヘ￣)
と、首を傾げて悩んでいた。
ふと気付くと1時間程経過してた。
その体勢のまま寝てた…
がちがちに身体が硬い私。
はっと起きて自分にビックリ。
ちょっとぼーぜん。
その後、
頭を上げようとしたら頸に激痛。
膝を降ろそうとしたら膝に激痛。
それと腰痛。
最悪だったΣ(T□T)
普段からストレッチを取り入れようと思った…
たいてい1尾100円で使い易い食材。
朝食に焼き鮭で出したり
夕飯では 照り焼き、ムニエル、ホイル焼き、シチュー、グラタン、炒飯…
私のレパートリーはそんなもので
どうにかもっと活用できないかと
レシピサイトでヒントをもらいながら作ってみた。
『鮭カツレツ』ってとこでしょうか。
鮭にちょっとパン粉をつけて
フライパンに多めの油をひいて焼く。
ソースは醤油ベース。
炒めた玉ねぎを入れて最後は甘めに仕上げてからめました。
おいしいっっ！
結構イケるぞ！
レパートリー増えた (￣▽￣)V
今日はバレンタインデー。
昨日の夕方、買いにいきました（やっと）。
よく行く雑貨屋を3件まわる。
3件とも共通していたこと。
女性に混ざって、男性もチョコを買ってた！
先程、ちょうどTV番組でも取り上げられていたけど
今年は男性→女性チョコもキテいるそうで。
昨日の光景をなるほどぉーと感じた。
今日、スキな人に告白する人もいるのかな。
今時の子はそんなベタなことはしないの？
私は今年もたーに言う。
大スキだ！って。
だから捨てないでぇ～って（笑）
今日の夜はふたりで温泉。
HAPPY VALENTINE'S DAY
午前中のみの勤務だったので
帰りに友達が居る美容室へ行ってきた。
カラーだけの予定だったけど
カット＆パーマもやっちゃった。
ゆるゆるパーマですが傷みます。
やっぱり同時（カラー＆パーマ）はいかんですな。
でも長さはそんなに変わらずロングのまま。
冬は絶対に短くしない。
寒さしのぎ（笑）
でもでも
美容室へ行くと頭から冷えちゃうらしく
いつも頭痛＆鼻水が…。
今月末までは風邪なんかひいてられない。
気合じゃっっ！！！！！
結構活躍するスキニーデニム。
もう1本欲しいなーってことで買いに行く。
目に留まった1本を持って fitting room へ。
２つある fitting room の左に入ろうとすると
右側にスレンダー美人さんが立っていた。
身長168cmの私よりも背が高く
脚なんかすっごく長くてモデルさん並みにキレイな人。
ふと見ると、その人の手にもデニムが。
そして偶然にも足元は私と同じ黒のエナメルのパンプス。
(;゜ロ゜)ハッっとしました。
同時に試着を終えて
この人と同時に出てきたらヤバイって。
比べられたらどーしよーーーーー(￣▽￣;)
でも長々と居たらなんか怪しいし…。
隣の方はスタッフさんに
「お似合いですよー。ホントに脚キレイですねぇ」と
褒めちぎられてる状況の中
思い切って出てみた。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(Ｔ▽Ｔ;)
とりあえず、
スタッフさんにお決まりの言葉なんかをかけていただいて
スキニーデニムを購入。
あーーーーーーーーーーーーーーー
キレイになりたい。